食事を減らしても痩せにくい、40代・50代のあなたへ。
朝食から始めるダイエットコーチング®︎で、
体型を隠す服から、着たい服を楽しむ私へ。
自分で食事を見直しても痩せにくい。減らしては戻るダイエットを繰り返してしまう。そんな悩みに、いくとうひさよ（さよ先生）とコーチ陣が寄り添います。
『すごい朝食』『食欲リセットダイエット』著者・いくとうひさよが提供する「ラストチャンスダイエット」は、分子栄養学・実践的な料理・ダイエットコーチング®︎を組み合わせた個別サポートです。
食べる楽しみを大切にしながら、あなたの暮らしに合う食べ方と続け方を一緒に見つけていきます。
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受講生の声
Mさん
やせたいけど、やせられない、甘いものが我慢できない。
自炊したいとは思ってるのにできない、は自分のせいじゃないかもしれません。
私はずっと自分は根性なしだと思っていたけど、このダイエットに参加してダイエット以上に元気な自分を手に入れることができたことが大きな出来事でした。
Y.Sさん
世の中にあふれる様々なダイエット方法や食事改善は、健康な人がやれば短期的な成果が出る場合もあるとは思いますが、中長期的に安全か？自分に合っているか？をよくよく検証しないと、逆効果なことも。
幾つかのダイエットを経てきましたが、ダイエットだけでなく、健康にもなれるメソッドはラストチャンス以外無いのでは？と思っています
千葉広美さん
私の人生において、大きな節目になったLCDです！大袈裟ではなく！！
『一生の内に一度は痩せた自分をやっぱり感じたいな！このダイエットだったら絶対に痩せちゃうな！』と思い参加！
6か月前の私を褒めたいです！！
こんな結果になるとは絶対に思わなかっただろうな〜と。
トータルで、約−13kgも痩せるなんて！！
PROFILE
プロフィール
いくとうひさよ
株式会社 Sayo's Lab 代表取締役
日本スローエイジング・ダイエット協会 代表
1974年生まれ。
飲食店を経営する母の元に生まれ、自身も飲食業界を長く経験。
小さな頃からとにかく美味しいものが大好きで、ダイエットとは無縁の人生を送ってきたが、40代で初めて本格的に自分自身のダイエットに挑戦。2ヶ月で9キロ、半年で14キロのダイエットに成功。
自身の体を使った実験と最新の栄養学を使ったダイエット指導を始めるに至る。
栄養学・心理学・コーチングをベースに、 3ヶ月で平均マイナス7kg〜13kg を苦しむことなく落とせるクライアントが続出。
主宰のサロンがさらに評判を呼ぶ。
以降、ホルモン変化や人生における体調変化がでやすい「女性の30〜50代」を中心としたクライアントが支持する“いくとう流メソッド”は、「ラストチャンスダイエット」 と称するサービスとして評判を呼ぶ。
講座を通して1000人以上のダイエットをサポートする中で、さまざまなお悩みに答えながら分子栄養学の学びを深め、認定カウンセラーの資格も取得する。
一番大切にしている言葉は「仮説・実験・検証が日常にあると、人生は豊かになる」
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いくとうが毎日の生活の中で実験したこと、体験したこと、学んだことをシェアします。